今日も暑い一日でした。
途中でこまめに休憩を入れて水を飲むのですが、どうしても渇きが取れません。
少し不安になってAIに相談してみたところ、熱中症気味とのこと。
急いで自販機まで行き、熱中症対策のドリンクを購入しました。
一本飲み切ったところで、ようやく元気を取り戻せました。
毎朝、起きてから梅醤番茶を作って飲むようにしていたのですが、忙しさにかまけて最近はサボってしまっていました。
明日からは、また取り入れようと思います。
うまく言葉にしづらいのですが、一番暑い時間帯を過ぎると、体に刺さるような痛いほどの熱波はなくなって、暑いけれど心地よい、という感覚になります。
草刈りをしながら、これはもう天然サウナだな、と考えていました。
毎日のように田んぼに通っていると、体がだんだん慣れてきて、外に一歩も出られないというほどではなくなってきます。
耐性がついてきて、この暑い時間を乗り越えたあとには、ちょっとした達成感があります。
熱射を避けるためのアイテムを手作りしていて、そのおかげもあって、なんとか8月も乗り越えられそうです。
稲穂も成長してきていて、秋が近づいているはずなのですが……まだまだ暑さ対策は必要そうです。
今日は久しぶりにお隣で畑をされてるご夫婦に会えました。
採れたて野菜をたくさんいただきました。
私の畑はほぼ壊滅状態だったので、とても嬉しい！立派なかぼちゃです🎃
